Istilah yang Sering Didengar, Tapi Sering Disalahartikan “Gula darah saya normal kok, jadi saya sehat-sehat saja.” “Gula darah itu urusan […]
Apa Itu Gula Darah? Mengapa Tidak Hanya Penting bagi Penderita Diabetes Read Post »
Banyak Orang Mengenal Metabolisme, Tapi Masih Sering Salah Memahaminya “Metabolisme saya lambat, makanya berat badan susah turun.” “Kalau umur sudah
Apa Itu Metabolisme? Memahami Sistem yang Menjadi Dasar Kesehatan Metabolik Read Post »
Bukan Soal Kurang Bersih Area leher bagian belakang terlihat lebih gelap dari kulit sekitarnya, teksturnya terasa lebih tebal dan agak
Leher Menggelap dan Tumbuh Kutil Kecil? Kulit Anda Mungkin Sedang Memberi Sinyal Read Post »
Sudah Mengurangi Garam, Tapi Angkanya Tetap Naik Hasil periksa tensi di puskesmas atau apotek menunjukkan angka yang membuat khawatir: 140/90,
Tensi Tinggi Padahal Sudah Kurangi Garam? Ini Sisi Lain yang Sering Terlewat Read Post »
Hasil Lab yang Membingungkan Hasil cek kesehatan tahunan keluar, dan angka kolesterol atau trigliserida ternyata di atas normal. Reaksi pertama
Kolesterol dan Trigliserida Naik Padahal Tidak Doyan Gorengan? Ini yang Sering Terlewat Read Post »
Kabut yang Tidak Hilang Meski Sudah Istirahat Rapat siang terasa berat untuk diikuti. Membaca satu paragraf yang sama dua-tiga kali
Sulit Fokus dan Mudah Lupa? Ini Hubungannya dengan Gula Darah Anda Read Post »
Frustrasi yang Sering Disalahpahami Sudah kurangi porsi makan. Sudah rutin jalan pagi atau sit-up setiap hari. Bahkan berat badan di
Sudah Diet dan Olahraga, Tapi Lemak Perut Tidak Hilang. Ada Apa? Read Post »
Angka yang Seharusnya Membuat Kita Berhenti Sejenak Data terbaru dari International Diabetes Federation (IDF) 2024 menunjukkan prevalensi diabetes pada orang
Kamu sudah tidur cukup semalam. Sudah sarapan. Sudah minum kopi pagi. Tapi begitu jam 2 siang tiba — mata terasa
Energi Drop Jam 2 Siang: Bukan Karena Kurang Tidur Read Post »
Sudah tidak minum es teh manis. Sudah ganti nasi putih dengan nasi merah. Sudah hindari kue, gorengan, dan camilan manis.
Sudah Hindari Gula, Tapi Gula Darah Tetap Naik Turun. Kenapa? Read Post »
