Memberikan asupan terbaik untuk kesehatan metabolik Anda, agar Anda dapat menjalani hidup yang terbaik. Simak informasi terkini dari tim Herbmeal seputar kesehatan, sains, dan kebugaran.
Ada sebuah percakapan yang terjadi di jutaan keluarga Indonesia setiap tahunnya. Biasanya dimulai dari hasil medical check-up yang pulang bersama
Menjaga Kesehatan Diri untuk Orang yang Kita Sayangi Read Post »
Ada sebuah kesalahan yang sangat umum dalam cara kita mendekati kesehatan — dan ia sangat terasa familiar. Kita mendekatinya seperti
Metabolisme Perlu Pendekatan Sehari-hari Read Post »
Dua puluh tahun lalu, ketika seseorang berkata ingin hidup lebih sehat, pertanyaan yang mengikutinya hampir selalu sama. Makanannya apa yang
Dari “Sehat” Menjadi “Metabolik”: Pergeseran Cara Pandang yang Berubah Read Post »
Jika Anda pernah melihat iklan suplemen atau produk kesehatan untuk diabetes dan prediabetes, Anda sudah sangat familiar dengan formatnya. “Turunkan
Kenapa Herbmeal Tidak Mau Menyebut Angka Gula Darah dalam Iklan Read Post »
Coba bayangkan kehidupan orang tua kita – atau kakek nenek kita – beberapa dekade yang lalu. Tidak ada aplikasi untuk
Orang Tua Kita Tidak Punya Aplikasi Diet. Tapi Mereka Lebih Sehat Read Post »
Setiap awal tahun, jutaan orang membuat resolusi yang sama. Setiap kali timbangan menunjukkan angka yang tidak diinginkan, setiap kali hasil
Kenapa Program Diet 30 Hari Tidak Selalu Berhasil – dan Apa yang Seharusnya Dilakukan Read Post »
Ada sesuatu yang salah dengan cara kita berbicara tentang makanan. Kita berbicara tentangnya seperti berbicara tentang medan perang. Ada makanan
Makanan Bukan Musuh, Metabolisme Bukan Kutukan Read Post »
Tidak ada yang berencana untuk tidak sehat. Tidak ada yang bangun pagi dan memutuskan: hari ini saya akan tidak bergerak,
Kita Hidup di Zaman yang Membuat Sehat Jadi Susah Read Post »
Ini adalah salah satu paradoks terbesar dalam kesehatan modern. Tanya siapapun – hampir semua orang tahu bahwa sayur itu baik.
Kenapa Banyak Orang Tahu Apa yang Harus Dimakan, tapi Tidak Melakukannya Read Post »
Ketika seseorang datang ke dokter dengan gula darah tinggi, yang pertama dibicarakan hampir selalu sama. Kurangi nasi. Hindari yang manis.
Bukan Hanya Tentang Gula. Tapi, Juga Tentang Sistem Read Post »
